「エステ受けた直後に食事とると太るって、エステティシャンから聞いたんですが、タイ古式マッサージもそうなんですか??」

女性のお客様から、このようなご質問を頂きましたので、

「エステを受けた直後に食事をとると太るのか?」ということと、
「タイ古式マッサージを受ける最適な時間帯」について、解説させていただきます。

マッサージを受けた後に、「お白湯を飲んでください。」と言われたご経験があると思いますが、それは、マッサージで全身の巡りが良くなったところにお白湯を飲み、老廃物を流すことが目的です。


ナゼお白湯なのか?というと、内臓に負担がかからないとされているからなのです。

全身の血流が良いときに、お食事や飲酒をされると、消化活動で内臓に負担がかかってしまいます。

そうすると、リラクゼーションや痩身の目的のひとつ、”デトックス” がスムーズに行われず、

⚫︎ムクミが起きたり
⚫︎ダルくなってしまったり
⚫︎消化がスムーズにおこなわれず代謝に影響したり
⚫︎疲労回復が出来なかったり

と、施術効果が得られにくくなってしまうのです。

ということを踏まえて、「エステ後に食事をとると太りますよ。」とエステの方が言われたのでしょう。

タイ古式マッサージを受けられる最適な時間帯は、お食事後2〜3時間経過した頃がオススメです。

いかがでしたか?

出張タイ古式マッサージなら、お食事の数時間後に、マッサージを受けてそのまま眠る事が出来ます。

出来るビジネスパーソンの、秘密の疲労回復健康法として、体力維持にお役立てくださいませ☆

骨と筋肉を知り尽くす柔道整復師免許を持つタイ古式セラピスト歴10年、セラピストあいが必ず施術させていただきます。

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画像:セラピストあい&骨模型